„Herzwärts“ – Jubiläumsfortbildung zur Herzensbildung

In fast allen Kulturen und spirituellen Traditionen ist das Herz zentral.

Viele Metaphern zeugen von dieser Erfahrung. Allein in der Bibel taucht das Wort „Herz“ an die 500-mal auf. Auch aus dem wissenschaftlichen Bereich der Kardioenergetik ist mittlerweile erwiesen, dass unser Herz weit mehr ist als ein Organ: Unser Herz als unser „zweites Gehirn“ ist ein Ort der mitfühlenden Intelligenz.

 

Wenn wir „im Herzen sind“, können wir uns dem öffnen, was wir fühlen und was um uns herum geschieht. Wenn wir mit dieser Kraft in uns in Verbindung sind, werden die Dinge klarer und schlichter, denn das Herz ist die ordnende Kraft in unserem Körper, um mitfühlend mit sich, mit anderen und in der Welt zu sein. Anspannung und Stress bauen sich ab, die Kommunikation (nach innen und nach außen) wird achtsamer, das Leben bewusster. Und dem können wir uns öffnen und können wir üben.
Räumen wir dieser Ebene in uns den gebührenden Platz ein, dann verleihen wir nicht nur uns und unserem Leben, sondern auch unserem Umkreis Stärke und Herz.

In diesen Tagen werden wir verschiedene Zugänge – In- und Outdoor - zu unserer Herzenskraft und Weisheitsquelle kennenlernen und erleben: Durch Meditationen, Körperübungen, kreative Übungen und stille Zeiten werden wir Qualitäten wie Güte, Mitgefühl, Dankbarkeit und Verbundenheit erleben und stärken. Wir üben in Einzelarbeit und im Kontakt mit anderen. Der Austausch in der Gruppe und in Kleingruppe runden die Tage ab.

 Spezielle Vorkenntnisse braucht es keine, vielmehr Neugier und Offenheit für diese Zeit der „Herzensbildung“.

 

Leitung

Carmen Schönemann | Leiterin für Fort- und Weiterbildung, Referat Gemeindereferentinnen und Gemeindereferenten |  carmen.schoenemann@ipb-freiburg.de ) 0761-120 40 830

 

Referentin

Sandra Klein-Gißler | Dipl. Rel. Päd., freiberufliche Supervisorin und Coachin, Fachberaterin für Selbstfürsorge | www.klein-gissler.de

 

Anmeldeschluss: 31. März 2026